健康知识库

自闭症作为一种常见的儿童疾病，对于儿童的生长发育和日后的健康生活都会造成较大的影响，大多会表现为人际交往有出现障碍，动作刻板而且普遍伴有语言的障碍，女性在怀孕期间非常担心因为自身的原因而造成孩子自闭,怀孕时可以做好自我的预防和保健，从而有效的避免自闭症孩子的出现。

怀孕怎样避免自闭症：

第一是做好优生优育检查。?

女性在确定怀孕之前建议与丈夫一起到医院接受孕前的优生优育检查，比如说对于子宫卵子的质量以及宫内的环境，自身的免疫进行相关的检查，如身体出现异常情况，则去进行积极的治疗或者是采取中药调理等方法。 日常注意饮食生活起居的调节，并且可以进行适当的体育运动锻炼，从而减少自闭症小孩的出现概率。

第二是养成良好的生活习惯。?

良好的生活习惯有利于避免胎儿在出生之后出现自闭症状，比如说日常要保持积极的健康情绪，可以适当的在怀孕期间到公园散步，与家人进行交流进行音乐的胎教。 不要长期处于焦虑抑郁紧张的情绪当中，并且避免熬夜喝浓茶浓咖啡，禁烟禁酒，更不能长期的熬夜，良好的生活习惯，能保证自身的健康和胎儿的发育，有效的避免自闭症孩子的出现。

第三是定期做好产检孕期产检。?

产检可以有效的避免胎儿的发育异常，并且能够保证孕妇的身体健康,孕妇应按照产检手册定期到医院进行检查,尤其是染色体检查和四维排畸检查是必须要做的，可以积极避免胎儿发育的异常。