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婴儿在出生之后如果出现黄疸,多数属于正常的生理性自然现象,随着孩子的逐渐成长会慢慢的消退。 但是也有例外的情况,黄疸会较为严重,而且反复复发需要积极的进行药物的治疗。
孕期怎样预防胎儿黄疸:
首先是积极的补充维生素C。?
维生素C是日常生活当中较为常见的营养物质,很多女性在怀孕之后会积极的补充维生素C,来增加自身营养的需要以及保证胎儿的发育。 补充维生素C对于预防胎儿黄疸也有积极的作用。在怀孕阴影期间可以多吃一些含有维生素C的水果,包括苹果,香蕉,橙子,柚子等,在积极提高孕妇的抵抗力的同时,也会对胎儿的发育有促进作用。
其次是杜绝不良饮食。
在整个孕期女性要远离不良的饮食习惯,包括暴饮暴食,过度节食等,而且在饮食当中要荤素搭配,不要吃辛辣,刺激,油腻,油炸,生冷等刺激性、非健康的食物,以防止饮食不当而加重新生儿出生后黄疸的症状。
第三是保证充足的休息时间。
怀孕后的女性由于体内激素水平发生变化,并且加之心情的紧张,担心胎儿的发育异常,会影响到自身的睡眠。 由于无法保证良好的睡眠,对于自身的健康和胎儿的发育都会有一定的影响,也会造成新生儿黄疸症状的加重。 在整个孕期要做到早睡早起合理作息,每天保证8小时以上的睡眠时间,并可以针对自身的情况增加午睡的休息时间。
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