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女性在进入更年期之后，会出现一系列不适的反应，包括精神紧张，乏力，情绪不稳定，骨质疏松，月经停止等表现。 部分女性还会出现更年期综合症水肿的情况，对于自身的健康和生活都会造成较大的影响，要进一步判断原因，然后再进行及时的治疗。

造成更年期水肿的原因：

第一个原因是造成由于卵巢功能衰退而造成的。?

女性在进入绝经期之后卵巢的功能会逐步的衰退，且有的女性因为自身的疾病原因，通过手术将卵巢摘除之后也会造成水肿的表现,这些为正常的应激性反应，一般可以通过日常生活饮食、起居以及药物的治疗而进步缓解症状。

第二个原因是由于精神紧张造成的。 女性心情过度的紧张，长期处于烦闷烦躁，忧虑焦虑的情绪当中，会造成神经系统功能的紊乱而引起水肿的表现，可以通过相关的检查确诊之后，服用药物来进一步缓解自身不适的病情。

第三个原因是由于生活饮食起居不当而造成的。?

女性随着年龄的增大进入更年期，月经停止之后由于过度劳累，长期从事重体力劳动，或者是大运动量的体育运动锻炼，再加之日常饮食不当，没有做到合理膳食，荤素搭配,劳累、长期熬夜等这些不良的生活饮食习惯，也会造成水肿的表现。 可以通过日常生活饮食起居的积极调理，多吃一些绿叶的蔬菜，低糖低盐饮食，不要吃辛辣、刺激、油腻、油炸的食物来，进一步保持充足的睡眠，穿着纯棉透气的衣服，养成良好的生活作息习惯,来进一步缓解不适的症状。