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女性在分娩之后，无论选择剖宫产还是顺产，都会有恶露的排出,这是正常的表现，是子宫逐步恢复的过程。 恶露是逐渐脱落的子宫内膜细胞以及混合渗出的红细胞白细胞和退化的细胞，正常的情况下恶露在分娩之后排出的颜色一开始是比较浓的，后期颜色会变为深红，越到后面恶露的颜色会逐渐的变浅，到最后呈现黄色，而且量也会逐渐的变少。?

整个恶露的排出过程当中是没有特殊味道的，女性可以在分娩之后观察恶露的颜色以及恶露流出的量来判断子宫恢复的情况，如果在产后恶露排不出来，则要引起高度的重视。

产后恶露排不出来怎么办？

首先是合理作息,健康饮食。

女性在分娩之后恶露的排出是一个逐渐的过程，大多刚开始以恶露的量比较大，而且以颜色比较浓，后期颜色会逐渐的变淡。 整个恶露的排出过程是由多到少，并且没有明显的异味，如果女性在分娩之后恶露排出不畅，日常一定要注意休息，切不可过度的劳累。 尤其是初产妇由于没有经验再加之新生儿的哺育，过分的劳累也会影响到产后恶露的排出。 恶露排出不畅的女性在饮食当中要多吃一些温补类的食物,以及活血化瘀类的食物，不要吃辛辣刺激油腻油炸的食物，也不要因为母乳的需要而过度的进补，可以适当多吃一些新鲜的水果蔬菜,促进恶露的排出。

第二是积极的对症治疗。?

女性产后恶露不排除不畅，可以多喝一些红糖水，有促进活血化瘀的作用，并且也可以在医生的指导下服用排瘀活血的药物，包括产后逐瘀胶囊，新生化颗粒等，并且定期做好产后的复查。