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女性在整个怀孕的过程当中，尤其是到了怀孕的中晚期,部分女性会出现胎盘提前钙化的表现，胎盘提前钙化会导致供给胎儿的营养和氧气减少，不利于胎儿的自身发育，所以要积极的做好预防工作，预防胎盘钙化的出现。

如何预防胎盘发生钙化：

首先要注意饮食方面调理。?

通过临床医学研究胎盘钙化,和孕妇本身的抗氧化能力有着密切的关系，所以在整个孕期女性要多吃一些富含有维生素C,以及维生素E的食物，从而进一步提高身体的抗氧化功能。 同时多补充维生素类的食物，还能够促进胃肠的蠕动，使排便更加顺畅，建议在孕期多吃一些柠檬，苹果，草莓等富含维生素丰富；核桃，腰果，杏仁等富含有维生素E丰富的食物。?

第二是适当的进行运动锻炼。?

在怀孕过程当中，在确保胎儿发育的前提下，可以适当的到户外进行体育运动锻炼，从而进一步促进全身的血液循环，让胎盘能够正常的。分泌黄体激素以及泌乳激素，这样可以增加体内血糖和血脂，一方面能够保证胎儿的营养获取，另一方面也能够增加胎盘的活动量。

第三是养成良好的生活习惯。?

女性在整个孕期要禁烟禁酒，尤其是抽烟以及喝酒，都会造成胎盘的提前老化，而且家中有吸烟的男士,也要避免二手烟的吸入，尽量保证孕妇一个安全良好的孕育环境。