健康知识库

部分女性在怀孕过程当中，由于激素水平发生变化，生活饮食习惯也会做出相应的调整，而出现孕期喉咙疼的表现。 大多是由于上火而造成的平常生活起居的调理,症状会逐渐的缓解消失,当然部分喉咙疼的患者也可能是由于感冒而造成的。 大多数在孕期是不建议服药的，因为药物的成分对胎儿的发育会造成一定的影响，建议采取食疗的方法来缓解不适的症状。

孕期喉咙疼的解决方法：

第一是增加饮水量。?

孕期喉咙疼大多是由于上火或者是感冒而造成的，并且还会伴有乏力打喷嚏出冷汗的表现，在此时要多注意喝水，尤其是建议多喝温开水得多排尿，这样能够进一步清除身体的毒素缓解疼痛的表现。

第二是注意休息。?

当嗓子疼痛的时候，在饮食调理的情况前提下也要注意休息，减少自己日常的工作量和锻炼，减少生活的压力，多休息放松心情。

第三是注意饮食的调理。?

饮食对于喉咙疼痛也是特别重要的，因为在孕期无论是生理性的还是病理性的，喉咙疼痛都是不建议采取药物治疗的，药物的副作用对胎儿的发育会造成一定的副作用，所以尽量以食补为主。 在饮食当中以清淡饮食为主，多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充维生素，并且选择优质蛋白的饮食，补充营养，不要吃辛辣，刺激油腻油炸等非健康的食物，以免加重病情。