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女性的泌乳素偏高要进一步判断,是否由于病理性或者是生理性的原因而造成的。 大多数女性的泌乳素偏高与自身的疾病或者是使用药物出现副作用有一定的关系，要针对自身的情况有针对性的进行调理和治疗。 日常多吃一些新鲜的水果和蔬菜，适当的进行运动锻炼，从而提高身体的抗病能力。

催乳素偏高的调理方法：

首先要进一步确定病因对症治疗。?

如果通过相关的医学检查，诊断为女性的催乳素偏高，要进一步判断病因。 目前临床上很多是由于自身服用药物产生副作用而造成的催乳素偏高，这种情况需要及时的停药改善偏高的症状，并且可以在医生的指导下进行药物的治疗，找到真正导致的偏高的原因，绝大多数在用药之后数值会明显的。

第二是加强饮食的调理。?

催乳素偏高的女性要做好饮食的调理，饮食不当对身体健康影响是非常大的，饮食当中一定要以清淡饮食为主。 尽量少油少盐，避免高热高油的食物摄入，包括辛辣刺激，油腻油炸等食物都要尽量避免食用，同时保持营养的丰富性，多吃一些新鲜的水果蔬菜以及粗粮，这样对于激素水平的平衡有较好的促进作用。

第三是适当进行运动锻炼。?

拥有一个好的身体对自身的健康是非常重要的，催乳素偏高的女性可以针对自身的身体体质情况进行必要的体育运动锻炼。 以有氧运动为主，推荐散步，慢跑，游泳，瑜伽，健身操，广场舞等都是不错的选择，通过运动锻炼可以增强激素调整的能力，使身体尽快的恢复健康。