健康知识库

产后疼痛包括多种原因，程度也有所不同，给产妇带来了不同程度的痛苦影响产妇的情绪和生活质量。下降就其原因和护理措施详细讲述一下，希望对产妇缓解疼痛有所帮助。

（1）切口疼痛:这是产后最常见的引起疼痛的原因，不论是剖宫产还是顺产，都会因切口疼痛而引起排尿困难，活动困难等不良的感受，尤其是剖宫产，前三天疼痛剧烈，下床时会加重，这就要求在护理方面要注意，第一次下床时要有家属陪同，以免加重疼痛，也可以扎紧束缚带，有助于减少切口疼痛。对于顺产的产妇，要注意保持侧切口的卫生，预防感染，平时多朝左侧躺以免恶露流到切口上，也可以每天用碘伏消毒外阴，促进切口愈合。

（2）宫缩痛:这是每个产妇都不可避免出现的疼痛，二胎妈妈尤其严重，宫缩痛不是一直痛，而是阵痛，尤其是宝宝吸吮时或者用缩宫素后会加重，这种情况可以适当按摩子宫缓解疼痛，一般从产后2小时内流可以按摩，促进其恢复。

（3）痔疮:孕妇很多都有痔疮，痔疮会因为怀孕和分娩而加重，产后痔疮疼痛也是引起疼痛的原因之一，尤其是比较大的外痔，导致大便困难，疼痛，护理方面建议保持外阴和肛门清洁和干燥，吃流质的饮食，保持大便通畅不干燥，同时可以抹马应龙痔疮膏，待痔疮缩小后带手套将其还纳回肛门。

（4）乳房胀痛:对于乳腺管不通的产妇，有可能会引起乳房胀痛，这时应该多让宝宝吸吮，多余的奶可以用吸奶器吸出来，不要让乳房胀痛，以免引起乳腺炎。