健康知识库

? ? 怀孕后受激素水平的影响，有的会出现胸闷难受、气短、恶心、呕吐、食欲不振、乳房胀疼、疲乏无力等不适，属于正常的。如果不严重可以观察看看，尽量不要用药。

? ? 确定怀孕后加强营养，多吃瘦肉鸡蛋纯奶，多吃新鲜的蔬菜水果，补充叶酸。辛辣刺激的食物不要吃，大补的食物螃蟹桂圆山楂等不要吃。尽量多休息，不要做剧烈运动。只要不吐能吃尽量吃，为了宝宝健康尽量多吃。

? ?如果怀孕反应严重，可以口服维生素b6或者注射维生素b1，尽量清淡饮食，油腻的食物不要吃。有的孕吐严重，不能进食，影响正常的生活和工作，这种情况需要住院输液、补液、止吐治疗。

? ?大部分怀孕反应通过饮食调理或者输液治疗，都可以治疗好了，继续妊娠。少部分孕吐严重，治疗不能缓解，继续加重，引起孕妈妈并发症，需要终止妊娠。

? ?怀孕期间做好各项检查，所有检查都要按月份正常做，早孕彩超，可以核算准确的孕周，推算预产期。NT、唐氏筛查、无创DNA、羊水穿刺、四维彩超、糖耐量、心脏彩超等，都要按月份正常做。只要各项检查都正常就没大问题。

? ?怀孕期间远离烟酒刺激，远离不良的生活环境。平时注意卫生，适当锻炼，增强体质，按时作息，不要熬夜，养成健康的生活习惯。为孕育一个健康可爱的宝宝做好基础。