健康知识库

? ? ? ? 俗话说:十月怀胎，整个怀孕过程将持续约280天，在这段时间内，每个准妈妈都希望自己和宝宝能够健康安全的度过。所以，各种妊娠期并发症的预防至关重要，应该如何避免妊娠期并发症呢？

? ? ? ?（1）正规的孕前检查和咨询

? ? ? ? 怀孕前夫妻双方应该进行孕前咨询个检查，对于平时身体健康的夫妻，孕前可以做相应的检查，检查项目包括:彩超，妇科检查，优生四项，精液常规，血型，乙肝等。对于夫妻双方一方或者双方有疾病史者应该进行孕前咨询，看是否适合怀孕，对于不适合怀孕的情况应该治疗后重新评估。

? ? ? ?（2）健康备孕

? ? ? ? 为了要个健康的宝宝，应该提前备孕。女性提前三个月补充叶酸预防胎儿神经管畸形。夫妻双方应该戒烟戒酒，作息规律，不熬夜，饮食营养均衡，少吃或不吃外卖。

? ? ? ?（3）孕期定期产检

? ? ? ? 怀孕后应该定期产检，早孕期发现怀孕后应该及时就诊做相关检查确定胎儿存活，怀孕三个月应该去医院建档，尽量在同一家医院检查，按时检查，及时发现问题并及时治疗。孕期的检查项目为:早孕期停经6-7周做彩超，三个月建档抽血，验尿，彩超，心电图等，四个月35岁以下的女性做唐筛，35岁以上应该行产前诊断，22-26周做四维彩超，30-32周验血，验尿，做彩超，心电图，35周后每周胎心监护，38-39周入院前评估，41周未生产直接住院。当然，上述产检是最基本的产检内容，如果在产检过程中出现问题，检查次数还需要相应的增加。

? ? ? ? 总之，孕前和怀孕后应该按时检查，听从医生的意见，及时发现疾病并治疗，才能最大可能的避免并发症的发生！