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? ? ? ? 睡眠有多重要是不言而喻的。劳累了一天的身体，需要靠睡眠来修复；白天耗尽的脑力也需要睡眠来补充。可以说，睡眠本身就是一味药，一味可以是机体自我修复，自我充能的灵药，只有睡眠时间和睡眠质量均得到保证的情况下，机体才能精神饱满的迎接明天的挑战。然而睡眠障碍又是我们大多数人都会经历的梦魇，整夜 失眠的痛苦深深折磨着我们的身心，这时候，治疗失眠的药物成了救命稻草。目前，西药治疗失眠具有较好的疗效，却因为其副反应和依赖性使人们望而却步。

? ? ? ? ? ?这时候，治疗失眠的中成药出现在我们的视野，因其较好的疗效及服用方便受到广大失眠者的喜爱，可是接着问题又出现了，面对市场上多种多样的中成药，该如何选择呢？今天我就帮大家捋一捋，如何选择治疗失眠的中成药。

首先可以依据临床表现选择治疗失眠的中成药。

1. 气滞型 主要表现为失眠多梦，多伴随胁肋胀痛，喜叹息等，多有情志不舒引起。可以选择舒肝丸治疗。

2.? 痰热型 主要表现为失眠，伴心烦口苦，痰黄，苔黄腻等。多由饮食不洁引起。可选用温胆片治疗。

3.? 血瘀型 主要表现为入睡困难，易惊醒，伴肌肤甲错，舌紫暗有瘀点瘀斑等。可选用血府逐瘀口服液治疗。

4.? 阴虚型 主要表现为失眠多梦，伴盗汗，五心烦热，口干口渴等。可选用六味地黄丸治疗。

5.? 脾虚型 主要表现为入睡困难或睡后易醒，伴疲倦乏力，大便溏泄等。可选用归脾丸治疗。

6.? 心火旺盛型 主要表现为夜不成眠，心烦口渴，舌红脉细。以朱砂安神丸治疗

其次可根据病因选择治疗失眠的中成药。

1．舒眠胶囊 可治疗肝郁引起的失眠，具有疏肝解郁，柔肝安神的作用。

2．? 乌灵胶囊 可治疗伴精神障碍的失眠，具有镇静，抗焦虑的作用。

3．? 百乐眠胶囊 可治疗干郁化火，阴虚火旺引起的失眠。并可治疗顽固性失眠以及脑卒中后引起的失眠。

4．? 参松养心胶囊 可治疗自主神经功能紊乱引起的失眠，并可以治疗更年期失眠。

5．? 丹栀逍遥散 可治疗干郁化火引起的失眠以及更年期妇女失眠。

6．? 枣仁胶囊 可治疗心血不足，心神不宁引起的失眠。

7．? 甜梦胶囊 可治疗更年期中度失眠，可调节妇女内分泌功能紊乱。

总结：治疗失眠的中成药有很多，需要根据自己临床表现及引起失眠的病因综合做出选择。在没有把握的前提下最好咨询医生后再选择，不要自行选错了药，耗财又影响疗效。