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看嘴巴断病
? ? 嘴巴不仅是我们每天吃饭、喝水、说话的部位,更是可以反映身体健康状况的"指示灯",如果我们的身体隐藏了什么疾病,那么我们的嘴巴会把身体的健康状况表现出来,那么既然嘴巴如此的重要,它是如何向我们梵音身体的疾病信号的呢?下面就让我们详细的了解一下吧。
嘴唇干涩
? ? 嘴唇虽是黏膜,但与皮肤最大的不同是没有汗腺,嘴唇无法分泌油脂、保存水分,需要口腔黏液滋润,黏液不足时,嘴唇容易变干,抵抗力随之减弱,细菌、病毒正好趁虚而入。
? ? 应对方法:除了多喝水,也建议多用淡盐水漱口,盐分是促进口腔黏液生成的一大动力。
唇色发白
? ? 嘴唇和下眼睑一样,都是薄薄的,才能完全反映血色,如果唇色变浅,可能是血红细胞不足。
? ? 应对方法:建议改变食谱,多吃动物内脏和豆腐,从而减轻贫血症
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唇色过红
? ? 如果双唇过于鲜红,别自鸣得意,可能你正被「热症」困扰,中医将热症分为「实热」和「虚热」,「虚热」是体内水分减少所引起,当体温上升,身体调节功能减弱,两颊和唇、舌才会局部变红。
? ? 应对方法:多吃新鲜水果、喝大量的水,能帮你化解体内过剩热量,让唇色恢复正常。
口气不佳
? ? 对着镜子大呼一口气,如果闻到「口气不佳」,可要注意了,六成以上「口气」由牙齿疾病引起,当细菌侵入牙根与牙龈间的缝隙,繁殖后将引发牙龈炎,生出难闻的口气。此外,口腔清洁不彻底,食物残渣形成的齿垢,也会让你呼出难闻气味。
? ? 应对方法:彻底洗一次牙才能解决问题。
流口水
? ? 早晨醒来后,总发现枕边淌着一圈口水,流口水是唾液分泌过多引起,可能是胃肠功能虚弱,无法充分吸收水分,造成水分滞留,唾液被稀释,才流到嘴边。
? ? 应对方法:如果你还感到肠鸣、胃鸣,最好去肠胃科挂个号先。
嘴角破裂
? ? 感觉嘴角刺痛,甚至红肿破裂,很可能是早期胃炎的预警,当胃壁黏膜处于疲劳状态,会引发内热,导致嘴角红肿,不过,80%的早期胃炎都能被治愈。建议吃饭时多咀嚼几下,充分吸收和消化食物。
? ?应对方法:胃壁温度降低后,嘴角红肿很快就会消失。
? 望“背”知健康
? 1、大椎突出、色素沉着: ----肩颈长期劳损,易引发肩周炎,肩颈经络不通,脑部供血供氧不足,容易头晕头痛,心慌胸闷。
2、肺区。毛孔粗大、色素沉着: ----肺功能减弱,易引发鼻咽问题,鼻炎、咽炎、候咙,干痒、易上火、胸闷气短。 肺区。长痘: ----肠道宿便便堆积,毒素代谢缓慢,便秘、腹胀、肠鸣。
3、心区。毛孔粗大、色素沉着、长痘: ----心火旺,有心事,浅睡多梦,心悸,心慌,手脚冰冷。
4、肝区。明显凸起: ----肝火旺、心情抑郁或脾气暴躁,面黄,口苦,目赤干涩,解毒功能弱,易引发洒精肝,脂肪肝,胆结石,两肋满胀,后背发沉,容易小叶增生,乳腺增生,手脚冰冷。
5、脾区。推膀胱经时更容易判诊,有气节、肿胀: ----肤色暗黄、皱纹明显、胃口不好、胃火或胃寒、口臭、胃胀胃疼、打嗝反酸,肌肉松弛、易淤青,月经不调。
6、肾区。发黑、色素沉着、肾虚纹、腰眼深: ----肾气不足,易脱发,记忆减退,睡眠质量不高,夜尿频繁,易受惊吓,黑眼圈,眼袋明显,耳鸣,易浮肿,怕泠,手脚冰,内分泌失调,月经不调,妇科疾病,夫妻生活不和谐,性冷淡,不孕不育,腰酸背痛,下肢循环不好。
7、妇科。八髎穴突出、发青、发黑、长痘: ----内分泌失调、宫寒、月经不调、崩漏带下、赤白带下、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等妇科下肢循环不好。
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【什么叫带脉?】
它是围绕我们腰围一周,唯一一条横向之脉,被称为带脉,也称腰带。
【带脉的特点】
第一:掌管我们人体十四条经络。
第二:上连肠胃,下连子宫,卵巢。
第三:保护肾脏,底气不足,有肾虚现象。
【带脉的作用】
? ? 1、妇科方面反反复复出现的问题,其实这跟我们人体中奇经八脉带脉有关,因为带脉在人体中间的位置,又是人体的总开关,带脉和我们的腹股沟,淋巴,息息相关。所以带脉受堵,会影响淋巴毒素,排不出去。加上带脉平衡人体上下阴阳,带脉受堵,火往上走,湿往下走,导致妇科炎症、、、
? ? 2、小肚子腰粗,赘肉。根据顺产和剖腹产也有关。剖腹产的人应该要多注意了,因为剖腹产,伤及到人体中的三条经脉,带脉,任脉,冲脉。所以剖腹产的人比顺产的人更容易发胖。顺产的人,十月生产之后,使我们带脉像皮筋一样使用太久弹性就下降,从而导致带脉功能下降,加上现在的人不怎么运动,也使腰部的肉越来越多。
? ? 3、月经不正常,颜色变深,发黑。十个女人九个寒,而体寒的人一定会宫寒,因为带脉受堵,导致湿寒,淤毒排不出去,所以月经会出现颜色变深,发黑,严重者还会导致肌瘤,囊肿、经络不通,脑部供血供氧不足,容易头晕头痛,心慌胸闷。
? 看“牙”知健康??
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? 窥一“斑”,知全“豹”。这在中医理论中多有体现,比如看指甲、面色、唇色等都能帮助辨病,而除了这些比较常见的方法,观察牙齿及牙龈情况,也有类似的作用。
中医认为,肾主骨,生髓,齿乃骨之余。齿与龈和肾、胃及大肠都密切相关,因此观察齿和龈可以初步测知肾和肠胃的病变。中医学里的温病学派就对辨验齿龈十分重视。
牙齿稀疏或齿根外露,可能肾气亏牙齿与肾的关系最为密切,因此,如果一个人牙齿发育不好,通常肾也不好。如成人牙齿稀疏、齿根外露或伴有牙龈淡白出血、齿黄枯落、龈肉萎缩等问题,多为肾气亏乏,同时要警惕有无肾脏方面的疾病。
牙龈红肿,或因胃炎或疲劳中医认为,牙龈与胃肠相关。如出现单纯的牙龈红肿,多是胃火上炎所致,也可能与胃炎有关;如果红肿的同时,还伴有牙齿松动、强烈口臭等症状,多为牙周病。患此病的原因,除了钙质摄取不足或刷牙刷得不干净外,也与过度疲劳造成免疫力降低有关。
牙龈出血,多为肠胃消化不好牙龈容易出血的情形不仅会发生在牙龈炎或牙周病患者身上,肠胃不好的人也有这种倾向,应少吃辛辣等刺激性食物。如牙缝变宽伴随牙龈出血,在糖尿病、甲亢等疾病中常见;如在生病过程中,出现牙齿变黑或有寒冷感、牙齿变长而有污垢、齿瓣变黄如豆瓣色,多预示疾病变得严重,应提高警惕。
牙齿松动,骨质疏松的标志之一牙齿松动脱落的主要原因是由于牙槽骨不坚固,而牙槽骨的不坚固多由骨质疏松导致。这种情况,我们可以提早预防,如提早服用钙片,进行有规律的体育锻炼,并经常叩齿。另外,牙齿松动脱落和牙齿不洁可能意味着潜在的心血管疾病风险。有调查显示,掉牙多的老年人中风的风险很高。因此,多做咀嚼,可帮助预防心脑血管疾病。而反过来说,心脏本就不太好的人,也更要养成饭后漱口的习惯。
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