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中医治疗胃炎的方式有好多种,包括饮食疗法,药物疗法,针灸疗法,运动疗法等。
饮食疗法:俗话说:“病从口入”,胃炎多数情况下是“吃”出来的,通过暴饮暴食,或者饮食不规律,饥一顿、饱一顿,或者长期饮酒,或喜食肥甘厚腻,或寒凉饮食均能损伤脾胃,导致胃炎的产生。那么从治疗上来讲,首先需要杜绝产生的原因,也就是养成良好的饮食习惯,即我们常常讲的早吃饱,午吃好,晚吃少。这种饮食结构首先告诉我们要重视早餐的营养,更不能不吃早餐,而晚餐必须要少吃,吃7-8分饱即可。现在人往往早餐、晚餐颠倒过来吃,这样怎么吃药治疗效果也不会好的。另外就是从食材选择上,选择富含纤维容易消化的食物,温性的食物,多吃蔬菜,少吃水果。
药物疗法:针对胃炎的基本病机和症状,中药有不同的治疗方法,这种需要结合患者自身的情况进行辩证处方,这样才能取得较好的效果。
针灸疗法:针灸治疗胃炎具有独特的优势,对于缓解胃炎引起的胃部不适,如疼痛,胃胀,恶心,呕吐等症状往往具有立竿见影的效果。而艾灸对于畏寒类型的胃炎效果显著,灸足三里穴即可以作为保健用,对于慢性胃炎的效果也非常好。
运动疗法:对于胃炎来说,脾胃的消化吸收能力下降,而运动可以加快机体的代谢率,提高脾胃的消化吸收能力,所以适度的锻炼对于胃炎的改善具有重要的作用。
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