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现代人因为喜欢吃肥甘油腻的食物，血脂高的人大有人在，甚至一些肥胖的青年也会血脂高，下面推荐一个降血脂行之有效的方子给大家。
山楂30克 制首乌12克 荷叶10克 泽泻10克 丹参10克 川芎10克 茯苓15克 陈皮10克 玉米须10克 甘草6克
这个方子适合血瘀体质和痰湿体质的血脂高的人服用，如果有不同体质的话，要有所加减，具体可以来平台上咨询我。这个方子配合饮食控制，运动，可以令血脂降下来，当然要提醒大家的是，如果血脂升高明显的，还是要配合西药降血脂。