健康知识库

第一，首先要排除是身体器质性病变的问题，可以去医院体检。

第二，工作压力大、工作强度高、工作时间长，这种消耗大的，肯定需要睡眠来补充体力。

第三，如果工作强度不大，那是否心理出现了问题，有无其他症状。可以做心理咨询排查一下。