编辑：ddayh.cn
人老，出现这里疼痛，哪里疼痛，原因非常多，这一生的经历，不是短短的文字可描述的清楚，疼痛的部位也非常多，诱因也是五花八门，无病无痛过一生，这真是修来的福气，年轻的时候好好爱自己！
外伤、退变
谁敢说一辈子没受过伤，不经意的摔一跤，闪一下腰，落一次枕，这都是生活中非常普遍的小现象，当时出现的疼痛，也许过几天就消失，也没人会在意，可是随着年龄的增加，问题越积累越多，一个诱因造成病痛发生。
人的各个器官，都有其寿命的限制，关节会退变，软骨磨损，骨质增生，还有的骨质疏松（尤其在女性绝经之后，速度是平时的2~3倍），还有如果不运动，肌肉也会逐渐的流失，皮肤也会松弛，这都可能是造成疼痛的原因！
有病早处理
思想观念有时候难以改变，老年人这一代，当疼痛发生的时候，还是喜欢拖延，这种拖延有多种结果，一种是疼痛逐渐的消失，一种是疼痛进一步发展，或者临时性的消失，可是造成疼痛的原因还在，遇到诱因就会发作。
爆发时，才知道
可怕的不是这种运动系统较明确的，可怕的那些是短期看不出伤害，积累成问题的因素，一旦出现已经后悔莫及，例如，饮食不健康或者长期服药、输液等对身体器官造成的伤害，到一定年龄出现问题造成疼痛！
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