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? ? ? ? ?咳嗽、痰多是儿童最为常见的外感疾病的症状之一,很多呼吸系统疾病中都会出现,如感冒、支气管炎、肺炎、支气管哮喘等。那么痰液如何来的呢?从西医角度来说,痰就是呼吸道中的分泌物,正常人也会分泌少量痰液,没有咳嗽的症状;当有外来病菌或其他刺激物侵入时,人体启动保护免疫机制,分泌物就会增加,痰液增多,刺激呼吸道,从而产生咳嗽、咳痰的症状。另外从中医角度来说,痰是体内水津不归正化所形成的病理产物,又是导致疾病的病理因素之一。其形成途径有四个方面:一、外感六淫,阻碍气化,津液凝结为痰;二、七情内伤,郁结不畅,气不布津,液聚为痰;三、饮食不节,过食肥甘酒醴,积湿生痰;四、体虚,脾肾亏虚,水谷不能化生精微,变为痰浊。从中医角度,导致儿童咳嗽、痰多的常见病机是体内肝肺火盛、脾胃虚弱,家长们往往喜欢自己给孩子按揉一下,下面我简单介绍一下常用的推拿手法。
? ? ?1、清补肺经各300次、运内八卦300次,清肝经200次;
? ? ? ?2、推揉膻中200次;
? ? ? ?3、揉肺俞300次、分推肩胛骨100次;
? ? ? ? 4.用两拇指揉二扇门50次,揉时要稍用力,速度宜快;
? ? ? ?5.揉天突200次,点揉丰隆穴100次。????
? ? ? 上面都是比较常用的穴位,因为写作的限制,无法附图,家长们可以通过网上搜寻一些教程学习一下另外孩子咳嗽、痰多和饮食关系也很大。平时生活中宝爸宝妈们要给孩子饮食清淡,不要吃太多甜食,水果也不要吃太多,吃饭八成饱,最好不吃零食,保持孩子大便通畅,不干燥,冬天,让孩子多喝水。
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