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? ? ? ? 喝太多酒,酒精刺激到中枢神经系统,人就会出现意识异常的表现,并出现身体的不适现象,像胸闷、心慌、恶心、干呕、嗜睡、头痛、晕眩、肠胃不适、局部皮肤过敏等。酒量大小是由先天决定的。
? ? ? ?民间醒酒的方法多种多样。像喝茶叶水、解酒药、汽水被大家误认为有很好的解酒办法。其实喝茶对解酒没用,反而可能伤身。茶叶中的茶碱与酒中的酒精具有同样的效果,会刺激神经系统,让人兴奋、心跳加快、血管扩张。酒后再喝茶,无异于火上浇油。市面上有很多解酒药,实质上只是保健品,并不是药。它们多数最多起到安慰剂作用,具体的解酒作用,只有天知道。喝汽水解酒,非常不靠谱,汽水会加快人体吸收酒精,很伤肠胃,甚至可能造成胃痉挛、胃出血等严重后果。而像蜂蜜水、大米粥、水果蔬菜有很好的解酒作用。蜂蜜富含果糖,可以促进酒精分解吸收,缓解头痛现象。谷物熬成的粥或米汤,含有B族维生素,能促进酒精代谢。果蔬含有机酸、维生素、微量元素等营养成分,可以增加乙醛脱氢酶的活性,加速酒精分解、代谢、排出。? ? ? ? ? ?另外可以选用一下按摩的穴位来改善醉酒后的不适症状。如果饮酒过多觉得心脏不太舒适,可不停点按内关穴、鱼际穴,每次3分钟,间歇1分钟。如果有明显恶心、干呕、嗳气、烧心等胃肠道不适症状,可以点按廉泉穴具有催吐的作用,中脘有理气和中的作用。廉泉穴位于舌骨体上缘的中点处,让醉酒的人俯身,头低位、前伸,操作者用一手的中指按压在醉酒的人喉结上方的廉泉穴可催吐。如有出现明显的精神异常,可以点按百会穴、天柱具有醒神的作用。百会穴位于头顶正中线与两耳尖联线的交点处,最后提醒大家,这些操作方法并不能完全解酒,只是起着缓解醉酒症状、让身体更好受的作用,想在酒后更舒服些,最根本的办法是少喝酒!记住了,小酌怡情,大饮伤身呐。
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