健康知识库

烦躁心理障碍

? ? 女性进入更年期后，随着生理机能退化，卵巢开始萎缩，雌激素分泌减少，生理平衡被打破，就会出现烦躁生理反应。本来是源自于生理层面的病状反应，由于生活、家庭、工作等不顺利，会泛化为烦躁心理反应。烦躁心理首先是对病情烦躁。表现为讨厌自己的疾病，讨厌出现的生理反应，讨厌出现的病态症状，甚至讨厌自己的身体。其次是对工作的烦躁。表现为厌烦工作时间，厌烦工作内容，厌烦工作环境，厌烦工作压力等等，甚至讨厌上班，失去了工作的激情和热情。第三是对家庭的烦躁。表现为对家庭成员看不惯，很容易发生争吵。对家庭环节看不惯，很容易发脾气和动怒。对家务劳动很厌恶，打不起精神做家务。当家庭成员对这一切变故不理解时，家庭关系会变得很紧张，这种紧张会反馈刺激会促使烦躁心理的加剧，是本来烦躁的心情更加烦躁。 最后是对同事朋友的烦躁。根据社区疗法理论，更年期综合征患者，应该构建狼好的人际环境，通过这种环境来帮助疾病的康复。但现实是，由于患者自己的心理环境很糟糕，对同事朋友的要求突然变得很高，以至于在与同事朋友的接触中，很容易因为一点小事就发生冲突，而一般的同事朋友并不能很好理解这一切，会对患者形成疏远，甚至反感情绪，结果是关系进一步恶化，加剧了几人冲突，进而也加剧了患者的病情。因此，开展心理治疗，解决患者的烦躁心理障碍，重建良好的心理环境，对于妇女更年期综合症的治疗是必不可少的。

紧张心理障碍

? ? ?进入更年期的妇女，由于激素水平的降低，植物神经功能改变，会引起不自主的紧张生理反应，主要表现为肌肉紧张、神经紧张，会出现不自主的抖腿和深呼吸等现象，一些患者甚至会因为生理紧张而导致肌肉疼痛。这一系列的生理反应，会引发紧张心理反应。一方面是对生理紧张的心理反应。对为什么会出现不自主的生理紧张没有心理准备，也没有应对经验，也找不出原因，因而对这种紧张感具有高度的不安全担忧，于是不可避免地会出现紧张心理反应。另一方面是对紧张感的敏感心理反应。心理学原理告诉我们，紧张感得不到有效控制，会形成过敏心理反应，这种过敏心理反应，会构成反馈刺激，反过来加剧紧张感，而紧张感本身又形成负面刺激使紧张更加强化。如此恶性循环，妇女更年期综合征的病情会越来越恶化。有鉴于此，通过开展心理治疗，借助心理治疗手段，解除患者的紧张心理障碍，缓解患者的紧张心理压力，会有助于妇女更年期综合症的快速康复。如果只囿于药物治疗，而不解决心理问题，药物疗效会因为心理紧张的负面刺激而大大降低。

焦虑心理障碍

? ? 妇女更年期综合症虽然是一种阶段性疾病，但持续时间较长，如果治疗不好，可能持续几年，甚至十余年，这对处于生理严重动荡的患者，的确是一场严峻的心理考验，一些人禁不住这种考验，甚至选择自杀来解除烦恼。妇女更年期综合症可能是仅次于抑郁症的高自杀率疾病。正因为如此，妇女更年期综合征总是伴随着严重的焦虑心理障碍，主要表现在三个方面：一是对病状的焦虑反应。患者不知道病状产生的原因，也不知道该病究竟会有多严重，更不知道有没有治疗前景，于是焦虑在所难免；二是对病程的焦虑。患者不知道自己的病会持续多长时间，也不知道该病会向哪里发展，还也不知道什么时候会明显好转，对疾病的走向充满焦虑；三是对疗效的焦虑。不知道医生所采取的这些治疗措施是否行之有效，尤其是在效果不明显、或病情有所加重的时候，这种焦虑更加显著。患者的这些焦虑心理反应，会严重影响疾病康复进程，也会大大抵消药物治疗的效果，只有通过系统的心理治疗，首先缓解与消除患者焦虑，在没有心理障碍的环境下，药物治疗才能充分发挥效果。因此，治疗妇女更年期综合征，借助心理治疗解除焦虑心理障碍是不可缺少的手段。

无助心理障碍

? ? 妇女更年期综合征具有非常显著的年龄性和阶段性，因此其治疗也具有周期性长的特点。在我们所接触的患者中，很少有短期快速见效的，总是要经历一个较长的治疗历程，而病人经常并不明白该病的特点，总是希望药到病除。在一个医院治疗不见好转时，马上转向另一个医院，在一个医生不见明显效果时，马上找另一个医生。如此这般折腾下来，仍不见效果，一种无可奈何的无助感油然而生。在她们的心理感受之中，医生解决不了她的问题，家人帮不上忙，同事朋友也无济于事。所有的人，除了能聆听她诉说、给与同情外，无法从根本上给与帮助，也于病无补，于是无助感会非常严重。妇女更年期综合征患者的无助感主要表现在两个方面：首先是对病情的无助感。既然医生都不能有效解决问题，自己又无能为力，自然会对治疗前景感到失望。既不能自助，又得不到他助，患者的无助感会不可避免；其次是对心理的无助。对病情的无助所产生的严重失望感，会造成巨大的心理挫折感，如果这种挫折感，不能从医生处得到缓解，也不能从家人朋友那里得到释放，就会形成绝望感。之所以一些更年期综合征患者会选择自杀，其原因就来自于这种无助感所演化而来的绝望感占据了患者的整个心灵空间，致使她们对未来陷入深深的绝望之中，最后只能选择自杀方式了结自己。因此，通过心理治疗手段，加强心理关怀，恢复患者的治疗信心，重建患者的心理环境，是有效治疗妇女更年期综合征必不可少的重要途径。

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