健康知识库

第一次上床，无论对于男女都可能“初夜怯床（first night nerves）”。因为，你做的和说的从来都没有经历过。你从来也没法真正去设想。即使最有经验的人，也可能犯菜鸟级错误。到底怎么把握第一次性爱？下边是一些小贴士，注意哦它们的使用可是一次性的。

心急吃不了热豆腐?

男孩子往往抱什么三大约会规则的佛教。所谓，一回生二回熟三回四回就到屋。但是不要忘了，女孩全然不同。第一次约会，她们可能就觉得两人有了爱的化学变化。也就是说，你对她有吸引力（sexual chemistry）。这时，某些女孩会同你上床。另外许多女孩则想等到第八次，甚至更多。第三次的时候，你啥也没捞着。仅仅这个，它并不意味着她不中意你。耐心等待，读懂她发出的信号。她准备和你一起睡觉觉的时候，会丢下香囊在地上。首次很神经，初夜须谨慎。性爱的事毕竟要交出所有的隐私。时机不到反而会把事情搞砸。心有灵犀一点通，她会创造条件的。所以，你需要从这个方面去侦察信号。如果看到她暗示要采取下一步行动，那你就只欠东风。

情人与色狼略有不同

现在，她向你亮出闪闪绿灯。但是，你不能表现得急不可耐奋不顾身。进入正题前往往是曲径通幽，花树掩映。用你火热的吻浴新你的情人。向她展现，你享受同她一起的亲密。也就是说，那不全是为了性。在探峰临穴的火线推进阶段，用你温柔的吻湿润她的身体。让激情在你唇间，沿着她颈胸的曲线向下滑去。记住，豆腐还在加热中。

咫尺只在股掌间

接下去，你应该让欲火焚烧她的心。转移你的着力点，她全身都可以是情感带。抚摸她的背、腹和胸，以及臀部和大腿内侧。用15分钟时间来亲吻和爱抚这些敏感区。之后，你才把焦点移向她的生殖器。你的双掌在她臀沟、臀巅和臀底游走。慢慢地，让她双股间的欲火燃烧起来。现在，她的渴求才变得按捺不住。这时，她已经真正性唤起。你可以着手在她的阴蒂上花大把的心思，和手段。

口吐珠玉与莲花

我们唇的功能不仅是吻，还有甜言蜜语。大多数女性都享受话语中的爱意。性爱，需要色香味和声音俱全。当然，她更需要真正的口惠。某些女性必须在“口感”中走向性高潮。你在她身体的地图上探索。当你接到爱的示意，就要一路向南吻下去。她身体的南极就是极乐世界的边界。开始的时候，你用舌头温柔地掀拌她的阴唇。然后，在她的阴蒂上蜻蜓点水。打住，前去亲吻她大腿的内侧。让她在迷狂中期待你下一步行动，让她沐浴在如饥似渴的激情中。

初夜终在一时

现在，你们双双准备直入正题。你的中心思想和她的核心问题交汇在一起。人生中，第一次性爱只为留下美好回忆。这不是展示做爱身手的时刻。你们不需要动以密宗性爱那种高难度体位。所以，两个人可以一直像驯服的绵羊那么做爱。某些容易的体位当然也可以水到渠成。记住，大多数女性的性高潮需要阴蒂刺激。初夜怯床的女孩更需要。第一次性爱没有性高潮那一定是一个遗憾。所以，当你进入她的同时，要注意去刺激那甜蜜的小机关。第一次性爱所要的特别注重品质，而不是数量。它既不能搞成马拉松，也不能是快餐式。一般情况下，女孩期望10到20分钟的性交。

初夜事关一生?

记住，你们要的不仅仅是性交。如果你表现得只是图一次插入，那么可能会对她产生伤害。所以，你们性交后的爱非常重要。性爱，并不是性交中才有爱。没有女孩愿意让初夜成为一夜情。但是，很多傻瓜男人总是表现得只对一夜情感兴趣。射精之后，仿佛他们就急着要回家。一般而言，性交后女性还喜欢有20分钟的亲密。它可以是拥身而卧，也可以是执手而谈。你只需要对她示以爱的注意。她需要得到表示，你来这里不只是为了性。不要低估这种后戏的重要性。特别是，第二天你应该很快就打一个电话。真的，初夜常常决定一生的性爱观。你也许意识不到，一个电话就可以挽回一颗黯然的心。她并不一定想要你爱她一生，但是她需要你主动一声问候。

这篇文章不仅适用于初夜，也适用于与新伴侣的第一次性爱。初次性爱中，女性会衡量你的表现。然后，她用以确定是否与你深入发展关系。但是，如果是初夜我们真的需要更加认真地对待。第一次对一个东西产生恶感，我们很可能一生都对它印象不好。