健康知识库

1、人逢喜事而精神不爽。经常为了一些小事，甚至无端的感到苦闷、愁眉不展。

2、精力不足，经常感到疲劳，做事力不从心。对以往的爱好失去兴趣，无精打采。

3、生活变得懒散，不修边幅，随遇而安，不思进取。

4、思维反应变得迟钝，遇事难以决断。

5、总是感到自卑，经常自责，对过去总是悔恨，对未来失去信心。

6、多愁善感，总是怀疑自己有大病，虽然不断进行各种检查，但仍难释其疑。

7、记忆力下降，尝丢三落四。

8、脾气变坏，急躁易怒，注意力难以集中。

9、经常莫名其妙的感到心慌，惴惴不安。

10、无明显的器质性改变的厌食、恶心、腹胀或腹泻，体重下降。

11、失眠，尤其以早醒为特征，持续数周甚至数月。

12、无原因疼痛——头痛、腰痛、身痛，而又查不出器质性的病因。

13、社交活动明显减少，不愿与亲友往来，甚至闭门索居。

14、对性生活失去兴趣。

15、经常感到生活空虚，觉得没有生存的价值和意义。甚至常想到与死亡有关的话题。

以上15条，假若有一条特别严重，或数条同时出现，就很可能是抑郁症发作的早期征兆，一定要提高警惕。