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抑郁症并非仅仅是心理方面的问题，许多患抑郁症的人是身体方面的原因造成的。引发抑郁症常见的身体原因有如下几种：

（1）内分泌原因，如甲状腺。近年来研究发现，甲状腺不正常是引起抑郁的主要原因之一。通过验血就可以查出甲状腺的问题。甲状腺功能不良很容易引起抑郁症，并感到疲倦，使体重增加、皮肤干燥、便秘和睡眠不正常。此病治好后，抑郁症会自然消失。

（2）药物副作用导致抑郁。药物虽然可以治病，但也会对身体造成损害和引起抑郁症。服用治疗高血压的药物如利血平等，治疗心律不齐的药物以及可的松和其他类固醇药物时，如果发现有抑郁症状，应立即请医生诊断和改用其他药品。

（3）女性经前综合症。很多妇女都有经前综合征症状，但其中只有5%的人患严重抑郁症而影响日常生活。其症状为有强烈抑郁感、哭泣、失眠和行为改变。

（4）妇女更年期时易出现抑郁症。雌激素缺乏会引起其他激素和化学成分的变化，因而引起行为变化。抗抑郁药物的作用不大，因此应增加锻炼，这有助于消除抑郁症。口服避孕药会造成抑郁症，特别是一些有经前综合征的妇女。在医生的指导下，补充维生素B6有助于消除抑郁症。

（5）妇女产后易得抑郁症，特别是在婴儿1～6个月时。这是由于生育激素变化引起的。

（6）糖尿病。许多患糖尿病而自己又不知道，这时会出现抑郁症状可协助诊断。血液中含糖量高而导致身体乏力、疲倦和失眠，这些就是抑郁症状。

（7）节食减肥。当一个人想减肥而采取急剧节食作法时，如吃得很少，也会出现抑郁症状，因为事物起着重要的镇静作用。因此，应采取健康的节食方法，使自己在营养均衡的基础上保持好的身材。