健康知识库

1.首先应始终从表面来理解梦,考察它对客观事实的表现,诸如警告或提醒,其次才是探讨它的隐喻意义.

2.如果表面看来梦无意义,那么(也只有此时)才能将它看作是对梦者做梦时所具有的感受的隐喻表现.

3.一切梦均由脑中某事引起,因此首先应将梦境与前一两天的某些事件或想法相联系.

4.梦境的情调往往是说明具体生活处境的线索.例如,梦的情调是悲苦的,那它是由梦者当前生活中某种悲苦处境引起的.

5.梦的主题往往表明人的一些共同感受或体验.但是在这样宽泛的限度内,每个主题可以有截然不同的意义,这是因梦者和做梦时各人生或处境而异的.

6.同一主题在同一梦者的梦中反复出现,每次可以有不同的具体意义,这依每次做梦时的生活环境而定.

7.梦并不告诉我们已知之事(当然,每次可以有不知,但未被实行,这时常常表现为噩梦,直止我们觉悟为止).因此,如果一个梦似乎关涉十分熟悉之事,那就应寻找其中其他含义.

8.仅当一个梦对梦者的当前处境有意义,并促使他去建设性地改变生活时,它才得到了正确解释.

9.如果一种解释使患者无动于衷和无比沮丧,那就是不正确的解释.梦使我们充实,而不是使我们消沉.

事实上,释梦是为了使梦者根据自己当下的体验,从自己收集的梦中找出你自己的意义.