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现在很多家长也跟我爸妈一样根本不注意这一点，觉得孩子还小，在他们面前吵架，他们也不懂。有的，甚至把孩子作为吵架时候的筹码。事实上，大人之间的争吵，对孩子的成长有很大影响。许多心理学研究也证明了这一点：

1. 2014年美国心理学者Melissa W. George等人追踪235名6岁儿童多年，发现父母若常吵架，会给孩子带来不安全感，在他们12岁时更容易出现情绪性的饮食问题，如厌食、暴食后催吐等。

2. 2015年心理学者Leslie Frankela等人追踪96位8个月大的幼儿发现，若夫妻吵架较多，就算是在孩子入睡时争吵，也会导致孩子2岁时出现情绪匮乏或退缩（反应平淡，该高兴时不高兴）。

如何避免对孩子的伤害？

大人有矛盾，孩子不应成为牺牲品。但夫妻之间哪有不吵架，该如何做才能不让孩子受伤害呢？

首先，提高自己的愤怒管理能力，关键时刻Hold住情绪。多做几个深呼吸：“我们改天再讨论这个问题”，与另一半换个时间“吵”，别当着孩子的面。

其次，避免在孩子面前数落另一半。很多人都有这个毛病，吵架时想在孩子这儿获得认同，这会影响孩子对父母的信任、尊重，也会影响整个家庭氛围。所以，多在孩子面前夸奖另一半而费数落。

最后，事后的解释很重要。很多时候我们没忍住在孩子面前吵了起来，倒也不用担心。一定记得跟孩子解释：“爸爸妈妈因为意见不同有点生气，现在已经解决了，这不会影响我们的感情，也不会影响我们爱你……”。

不在孩子面前争吵，营造相亲相爱的家庭氛围，让孩子在爱中健康成长！