健康知识库

第一封 关于压力 ??
?鸡蛋，从外打破是食物，从内打破是生命。人生亦是，从外打破是压力，从内打破是成长。如果你等待别人从外打破你，那么你注定成为别人的食物;如果能让自己从内打破，那么你会发现自己的成长相当于一种重生。
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第二封 关于学习

鸡生蛋，鸡也拉屎，但你肯定只吃蛋，不吃屎的，对鸡如此，对人亦然。

每个出色的人，都会生蛋，也会拉屎，例如他很会开公司，那你就买他家股票来赚钱，

至于他乱说话，你就不用学。你最要紧是多吃鸡蛋，少理鸡屎，吸取营养，状大自己。

很多人放着蛋不吃，整天追究屎，难道你靠吃屎能变壮大?

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第三封 关于人际关系

你可以要求自己守住，但不能要求别人守信；

你可以要求自己对人好，但不能期待别人对你好。

你怎样对人，并不代表人家就会怎么对你。

如果看不透这一点，你只会徒添不必要的烦恼

第四封 关于孤独

每个人都要经历一段孤独的日子，每段路都有一段孤独的时光。父母不可能一直帮着你，朋友也不可能一直围着你转。孤独不是孤僻，更不是寂寞。经历过孤独的人，内心更坚强，不管处于什么样的环境都能让自己安静，更好的调整状态，适应环境。

第五封 关于修养

看别人不顺眼，是自己修养不够。人愤怒的那一瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己的情绪，用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为

。第六封 关于现实

不要抱怨你没有一个“好爸爸”，不要抱怨没人赏识你。现实有太多的不如意，就算生活给你的是垃圾，你同样能把垃圾踩在脚底下登上世界之巅。你要把逼出自己最大的潜能，没有人会为你的未来买单，你要么努力向上爬，要么烂在社会最底层的泥里，这就是生活。

第七封 关于梦想

世界上唯一可以不劳而获的就是贫穷，唯一可以无中生有的是梦想。没有哪件事，不动手就可以实现。世界虽然残酷，但只要你愿意走，总会有路；看不到美好，是因为你没有坚持走下去。人生贵在行动，迟疑不决时，不妨先迈出小小一步。前进不必遗憾，若是美好，叫做精彩；若是糟糕，叫做经历。

第八封 关于自己

一个人经过不同程度的锤炼，就获得不同程度的修养。好比香料，捣的越碎，磨的越细，香的越浓烈。我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景竟是内心的淡定与从容。我们曾如此盼望外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人无关。

第九封 关于幸福

常有人说，我现在不幸福，等我结了婚或买了房......就幸福了。事实是，幸福的人在哪儿都幸福，不幸福的人在哪儿都不幸福。所以要先培养自己的幸福力，不论发生什么，别人都动不了你的自在开心。这，才是真正强大的气场和自信。