健康知识库

? ? ? ? 现在的生活方式，手机，电脑已经成为我们生活的一部分，低头族越来越多，随之而来的颈椎病也越来越多。治疗颈椎病的方法还是很多的，有兴趣的朋友可以去看我的话题，里面有关于颈椎病的一些详细的说明和治疗方法。在这里我就不重复的说了。

? ? ? ?今天有朋友问，圆柱形的枕头可以治疗颈椎病吗？其实这个问题还是要具体情况具体分析的。首先要看圆柱形的枕头，具体有多大，其实每个人的脖子的长短不一样，那么需要的圆柱形的大小也是不一样的。一般来说，如果圆柱形的枕头放在颈部的位置上，使得颈椎有个舒适的支撑，而颈部肌肉处于放松的状态，这样的圆柱形枕头对颈椎是有好处的。至于说，能不能治疗颈椎病，那就要看颈椎病的具体类型了。如果是颈椎椎体弧度变直或者反弓，那么每天将圆柱形的头枕放在颈椎部睡觉，或者白天平躺时放在颈部对颈椎病是有缓解和一定的治疗作用，如果是椎动脉型颈椎病，出现头晕，呕吐的症状，治疗效果就不是很理想了。

? ? ? ? 颈椎病引起的原因其中主要一个原因是低头，有人做过实验，低头45度看手机，给颈椎造成的压力，相当于在脖子上挂十斤左右的重物。因此，不要长期低头。适当的颈部运动，枕头不要过高，枕头可以放在颈部的位置。睡觉前使颈部处于一个放松的状态，可以减少颈椎病的发生。