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? ? ? 小儿推拿属于中医外治疗法的一种，不吃药不打针，安全有效，无毒副作用，很多儿科疾病都可以用小儿推拿的方法治疗或者辅助治疗。

? ? ? ?小儿推拿对于小儿咳嗽有着非常好的治疗效果。 ?小儿推拿可以扶正祛邪，补肺气，化痰湿，疏通经脉，调和气血。

? ? 那么 宝宝咳嗽具体应该怎么推拿呢？主要有以下几个步骤。

第一步，开天门、推太阳，推坎宫、按总筋各推30次；

第二步，推五经，先清肺经300次，清脾经200次，再补脾经100次，清肝经 250 次；

辅助推治方法：揉外劳宫 60 次，推三关 150次，推擅中120次，推肺俞至发红，揉风池20次；按肩井3次。

? ? ? ?现代研究发现，小儿推拿时通过对穴位和经络的推拿治疗，产生热能刺激此处的交感神经，进而调节支气管的扩张与收缩。起到促进小儿痰液排出的作用。此外通过热能还可促进局部血液循环、炎症吸收，从而达到治疗咳嗽的目的。

? ? ? ?在为孩子做推拿时，有许多需要注意的问题。倘若是带孩子到小儿推拿门店做保健，必须了解推拿人员是否经过正规培训。家长在家给孩子做推拿的时候，也要掌握相关的知识，操作的次数、时间和刺激强度都要适当、合理。推拿的时间应根据孩子年龄大小、病情轻重、体质强弱及手法的特性而定，推拿一次的时间为 15～20 分钟。通常每日推拿一次。