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小儿咳嗽是常见病，多发病，几乎所有的小儿都有过咳嗽的经历，治疗同时可以结合一些饮食疗法，加快病程的恢复。今天我们就聊一聊小儿咳嗽的饮食方法。

1，如果小儿感受了寒凉，出现咳嗽，这时候一般痰是白的，伴有流鼻涕，鼻塞，喷嚏，舌苔薄白。

姜汁百部，选取生姜6g，百部10g，加适量的清水，炖煮20到30分钟，加入少量的蜂蜜，分次给孩子温服。

2，如果是感受了风热之邪，出现咳嗽，咳嗽的痰偏黄色，咽喉疼痛，口干，鼻塞留黄鼻涕，微微出汗，舌红，苔薄黄，适合的食疗方是：

?桑菊杏仁茶：桑叶9克，菊花9克，杏仁6克(捣碎成泥)，三者一起入锅水煎，取汁，调入蜂蜜15克，即可温服。?

3，如果咳嗽的症状是：咳嗽痰多色黄，痰液黏稠而难以咳出，有些患儿甚至呼吸急促。喉咙中有痰鸣声，或伴有发热口渴，烦躁不宁，尿量短少、尿色黄，大便干结，舌色红，舌苔黄。

这时候选择的食疗方法是： ①．薏苡仁煮猪肺：薏苡仁30克(捣成碎末)，猪肺1个(洗净，颜色呈白色)，置于锅内，加水适量。先用大火煮沸。转小火一小时即可。

? ②．鲜苘蒿汤：鲜苘蒿150克，水煎去渣，加冰糖适量．分次饮用。

?③，橘红茶：橘红1片，绿茶4～5克，一起放入杯中，用沸水；中泡，即可饮用。