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? ? ? 风疹是一种过敏性疾病，常常在季节交换的时候发作，发作时奇痒无比，十分难受。除了服用抗过敏的药物，那么有没有一些食疗法能够缓解这种过敏症状呢？当然有的，今天我们就来说一说风疹的食疗法。

? ? ? ? 第一种是蝉衣粥，蝉衣是一种中药，可以用10g蝉衣煮水500ML，加入适当的粳米，煮粥服用。

? ? ? ?第二种是金银花茶，金银花也属于一种中药，现代药理研究金银花有抗过敏的作用。可以用15克金银花煮水，代茶饮用。

? ? ? ? 第三种是甘草水，同样甘草也是一种中药，可以用5克甘草煮水，代茶饮，或者在煮好的甘草水中加入适量的粳米，煮成甘草粥服用。

? ? ? ?以上几种食疗法都可以有效的缓解过敏症状，同时对人体也无任何毒副作用。

? ? ? ?风疹属于一种过敏性疾病，因此发作时饮食上需要特别的注意，治疗期间饮食最好清淡一些，以菜粥和面条为佳。此外需要忌口，很多东西不能吃，比如鱼、虾、海鲜，牛肉、羊肉、老鹅，公鸡，还有一些野菜，比如香菜、芹菜，苋菜、茼蒿、荠菜等等，一些水果，比如芒果、荔枝、菠萝、柠檬等等。火锅、辣椒等辛辣刺激的食物也不能吃，这些食物都会加重风疹的症状。

? ? ? 如果是反复发作的风疹，建议去医院检查一下过敏原，了解自己对什么东西过敏，这样可以避免接触过敏物质，有效的预防风疹的发生。