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湿热湿毒之症，多是因为湿热蕴结，郁结于体内，常出现乏力，身体困重，大便粘腻不爽，小便不利或尿黄、尿赤，尿痛，皮肤黄染、胁肋部胀痛，胃納不佳，女性白带增多发黄，小腹隐痛，甚至神识不清等症状。

1. 药物治疗。湿热湿毒是致病因素，病邪作用在不同部位，症状有不同，用药也会不一样。中药方面常用的方剂有三仁汤、八正散、茵陈高汤、甘露消毒丹等，具本还是要根据患者的病症，舌苔。脉象等开具方药。

2. 非药物治疗。针灸、拔罐、刮痧，也可以治疗湿热湿毒，根据具体的症状选择穴位，一般日常的调理，多选用后背的督脉和膀胱经。

3. 饮食调理。湿热湿毒属于湿邪，湿邪的性质就是缠绵难愈。加之多有脾虚，因此饮食上要忌生冷、寒凉、甜腻的食物也要少吃。也可以饮用一些薏米红豆汤。

4. 运动调摄。适当运动，多出汗，能够帮助排湿气，快走、慢跑、骑车等运动能够加快气血循环，对湿热湿毒也有辅助治疗作用。

5. 生活环境。居住生活、或者工作环境比较潮湿，容易生湿热湿毒，因此生活环境也要注意。

以上是湿热湿毒的治疗方法，希望对您有所帮助。湿热湿毒之证治疗要有一个过程，治疗过程中，饮食生活的调养也很重要。