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小儿食积是由于喂养不当，暴饮暴食，过多的喂给生冷油腻之食物，损伤脾胃，使脾胃运化功能失职，不能正常的腐熟水谷，停滞不化，胃气不降，反而上逆而引起食物积滞出现呕吐或泄泻的一种病症。

小儿积食的表现是舌苔厚,面颊发红,腹胀,答辩干切味特臭,排气多等等。
如何发现宝宝积食呢？
1 宝宝在睡眠中身子不停翻动，有时还会咬咬牙。所谓食不好，睡不安。
2 宝宝最近大开的胃口又缩小了，食欲明显不振。
3 宝宝常说自己说肚子涨，肚子疼。
4 可以发现宝宝鼻梁两侧发青。舌苔白且厚。还能闻到呼出的口气中有酸腐味。
如果你的宝宝有上述症状，那就是积食的表现了。积食会引起恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、口臭、手足发烧、皮色发黄、精神萎靡等症状。

乳食内积、脾胃虚弱是小儿食积最常见的两种证型。治疗上，乳食内积之实证以消食导滞为主。脾虚夹积之虚中夹实证以健脾消食，消补兼施为法，积重而脾虚轻者，宜消中兼补法;积轻而脾虚甚者，则用补中兼消法，扶正为主，消积为辅，正所谓：“养正而积自除”。