健康知识库

肚子腰部发凉，是在临床上比较常见病症。那肚子腰部发凉，是什么原因导致的呢？从中医角度讲，腰部发凉，主要考虑肾阳虚，因为腰为肾之府，怕冷，往往是阳虚所致，所以综合起来看，肚子腰部发凉，基本上可以责之于肾阳虚。

那如果肚子腰部发凉，咱们中医怎么进行调理呢？

首先，咱们可以通过艾灸来进行调理。主要穴位可以选用涌泉穴，足三里穴，神阙穴等。这几个穴位，主要可以温肾助阳。每个穴位每次艾灸10--15分钟，隔天艾灸一次。30天为一个疗程。也可以通过热磁疗，重点磁疗腰部。

其次，咱们可以通过中药汤剂进行调理，以温肾助阳散寒为治则。处以金匮肾气丸加味。处方如下：炮附子15g，肉桂5g，生地黄20g，山药15g，山萸肉10g，茯苓15g，泽泻10g，牡丹皮12g，干姜10g，高良姜12g，陈皮15g，青皮10g，党参15g，炒白术15g，郁金10g，石菖蒲15g，白芷15g，生姜15g，炙甘草15g，大枣15g。7付为一个疗程。水煎400ml，分早、晚两次空腹温服。服药期间尽量不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。尽量不要熬夜哦。