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肝郁，是临床上比较常见的一种病症，多见于更年期的女性。那么是什么原因导致的肝郁呢？咱们中医药如何调理呢？

肝郁体质的人，平时一般比较内向，不喜欢说话，也就是咱们平常说的，容易小郁闷，而且这种人容易着急上火，舌质比较暗，脉象弦。在中医理论上讲，肝属木，肝郁久了会化火，而木克土，脾胃属于土，所以会出现消化系统的一些症状，比如反酸，烧心等。

那咱们中医如何调理这种肝郁体质呢？

首先，咱们可以通过服用中成药来进行调理。比如逍遥丸，或者加味逍遥丸。按照说明书服用就行，服药期间尽量不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。

其次，咱们可以通过中药汤剂进行调理。以疏肝解郁，理气健脾为治则。可以用柴胡疏肝散合四君子汤加减治疗。药物包括，柴胡，白芍，川芎，枳壳，陈皮，炙甘草，香附，党参，茯苓，炒白术，牡丹皮，炒栀子，郁金。服药期间尽量不要吃辛辣刺激，生冷海鲜，尽量不要熬夜哦。

最后，我给大家发一个小偏方吧，泡水喝的，可以改善这种肝郁导致的不适。咱们可以用玫瑰花15g，郁金15g，陈皮10g，这是一付的剂量。泡1--2天，就换新的玫瑰花，郁金，陈皮。疗程1--2个月，坚持下来，会有一定的效果。