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? ?引起手脚冰凉的原因是非常多的，一般是本身血液循环比较差，体质差，受凉等引起。此外，先天不足有关系，肾为先天之本，先天受之于父母之精的多少决定着子代禀赋的强弱。先天之精不足，肾中阳气不能温养全身，肾主水纳气，则肾水寒。后天纳入失司。先天之精与后天之精同归于肾，两者相互依存，互相未用。若后天摄入不足，则不能充养先天之精，则等导致肾脏的虚损，引起手脚发凉。 外界因素：外界因素主要为惊恐、劳倦、衰老、外伤、房事频繁等，总之，中医认为，怕冷手脚凉是肾阳虚的表现为主。

肾阳虚的主要症状是：肾阳虚的临床表现有多个方面，如：神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉（重者夏天也凉）、身体发沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软；性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等；小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多；听力下降或耳鸣；记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗；易患腰痛、关节痛等；易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等；虚喘气短、咳喘痰鸣；五更腹泻，或者大便不成型等临床表现为主。可以有舌头胖大有齿痕，脉细弱。

?肾阳虚的治疗方法：肾阳虚患者可以选择服用右归丸、金匮肾气丸。右归丸和金匮肾气丸都属于中成药可以有效的温补肾阳、滋补身体，还有肉苁蓉、淫羊藿、何首乌、杜仲、人参茶、枸杞、菟丝子等中药材，也具有补益肾阳的作用，对于缓解肾阳虚有一定的效果。或者吃中成药复方玄驹胶囊、汇仁肾宝片等补肾壮阳治疗。