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中医认为痔疮和肝有关。好吃辣椒的人容易得痔疮，喝酒的人也容易得，就是说湿气、瘀血重的人容易得痔疮。其实痔疮就是一个瘀血块，或者瘀血凸起的一条静脉的一个腔道、管道。肛门中医又称魄门！古代人受刑以后，医生去救治，第一件事就是塞住魄门，怕那股气走了。而我们想要增强自己的魄力，就要老做一个提肛运动，也就是撮谷道，有意识地把肛门的括约肌收紧了放松、收紧了放松。这是预防痔疮最好的方法。