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中医认为：小儿脏腑娇嫩、形气未充、生长迅速。
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脏腑娇嫩表现为什么？小孩的身体没有完全形成，小孩容易生很多病，尤其肺系，胃肠疾病。
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脏腑娇嫩意味着什么？这意味着孩子脏腑特别容易受外界的影响，比如说用药，小孩特点是：用药如果正确，疾病可能马上就好，非常迅速。可是，如果用药错误，那么他的身体马上就受损伤。
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这就是对为什么对孩子用药特别慎重的缘故。说儿科难治，古代人说：“宁治十男子，不治一妇人；宁治十妇人，不治一小儿”，意思就是说儿科难治。
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我们的小孩很多肺经的问题，都是吃东西引起的。为什么？中医说脾胃是属土的，脾胃吸收饮食的精华，运送到身体各个部位，像大地一样滋养万物，此时小孩子脏腑娇嫩，脾土没有完全形成。?
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有时，我们一听“土生金”会觉得奇怪，古代的中医就是借用五行的相生相克，来分析人体各个脏腑之间的关系，所谓“脾土生肺金”就是“脾胃功能强盛，能够使得呼吸系统也强盛”，就是这个意思，但是我们用“土生金”这三个字就讲清楚了，这是古人的聪明的地方。
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我们接着按照古人的思路打比方，脾土是母亲，肺金是孩子，那么母亲出了问题，孩子一定也会不足。放到我们的小朋友的身体上，如果脾很弱的话，那么他的肺一定受到伤害，孩子脾胃不好，肺一定不好。比如说很多小孩哮喘、过敏、不断感冒，到底是怎么来的？
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原来，孩子脏腑娇嫩，脾胃还没有完全形成，你又给他吃很多东西，吃得乱七八糟的，脾胃很容易受伤，一下受伤了，马上影响到肺，结果导致了哮喘、不断感冒等问题。
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培土生金，调理儿童肺系疾病
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中医通过观察现象，就发现了脾土与肺金的关系，原来两者是相互联系的。肺系统出了问题，用调理脾胃的方法来调理，这叫“培土生金”，是中医调理肺系疾病最重要的思路之一。
?很多孩子肺经的病变，其实在某种程度上是和脾胃相关联的，这就是中医的智慧，我们有了这些智慧，再来看孩子的身体，就会有很多新的认识的。
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感冒过后，勿忘调理脾胃
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每次孩子感冒过后，家长千万不要忘记给他调理一下脾胃，这样感冒才好得彻底。
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为什么同样在一起玩耍，别人的孩子没有感冒，可是您的孩子却反复感冒？
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答案是：您的孩子很可能是正气不足，脾胃虚弱，这样才导致外邪容易入侵。
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所以，每次孩子感冒过后，建议给孩子调理一下脾胃。孩子生病了，家长不能总想着靠清热解毒的药、靠外界的力量来帮孩子。在外邪基本清除之后，我们需要强壮孩子的脾胃，让他的正气壮大起来，这才可能百毒不侵。所以，每次在孩子感冒之后，家长们都要加入最后一个阶段的调理，那就是补脾。把脾胃调理好了以后，这个孩子的身体就会健康一些，不会反复感冒，也不会长期咳嗽了。
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孩子感冒之后补脾胃的思路特别正确。如果只是单纯地清邪气，邪气还是会回来的，只有把正气补足，才能彻底把邪气顶出去，这个时候要补哪呢？补脾。因为脾胃是肺的母亲，中医叫“培土生金色——脾土生肺金”。
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怀山药是最好的补脾药
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补脾的方法有很多，大家可以请附近的中医开出药方，调补脾胃。这里介绍一个常用的方法。一般会采用食疗的方法给孩子补脾胃，比如说用怀山药煮水给孩子喝，在临床经验中，怀山药是最好的补脾的药材。
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什么时候用怀山药补脾呢？
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要等孩子感冒已经彻底好了，或者只有点鼻音重，或者一天有那么几声咳嗽的时候。
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孩子老爱感冒的固本食疗处方?
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适用范围：孩子感冒已经彻底好了，但还有点鼻音重，或者一天有那么几声咳嗽。?
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配方：30克的干怀山药。
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用法：熬水，熬半个小时即可，随意当水喝，这是孩子在一天喝的怀山药水的量，这两天只要孩子喝水，就给他喝怀山药水。
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叮嘱：
1. 还可以用怀山药配薏苡仁煮水喝，当孩子舌苔厚腻的时候，这个方子比较适合。
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2. 五岁左右的孩子用9克干怀山药配，9克的薏苡仁，五岁以下孩子各用6克就可以，向下递减。孩子喝3天左右，就能够补脾胃。有时候也可以少配一点莲子，莲子6克就可以了。
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3. 感冒过后给孩子喝三五天怀山药水就行，不要一直喝。
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4. 不要吃鲜的怀山药，必须用干的熬水，因为喝干的怀山药熬出来的水就只有补脾效果，没有收敛的作用。要是把鲜的怀山药切成片，熬水全部吃了以后，有固涩大便的作用，会让孩子大便干燥，但是对因为脾胃失和而腹泻的人比较适合。所以有的孩子吃新鲜怀山药，感冒、咳嗽彻底好了，却排便困难了，这是不对的。
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怀山药的挑选：去药店买怀山药时，千万不要买那种雪白的、光滑的。一定要买那种干的、盒装或者桶装的精品怀山药，它表面上是疙疙瘩瘩、起伏不平的，微微有点儿发黄，这是没有用硫磺熏过，质量比较可靠的怀山药，推荐大家使用这种。
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