1.心神失养致失眠
症状:不易入睡,多梦易醒,神疲乏力,触事易惊或反复思虑,舌黯,苔薄,脉细或兼弦。
治法:养血柔肝,宁心安神。
选方:枣仁安神饮加减。
处方:炒酸枣仁(打碎)30克,夜交藤30克,三七10克,延胡索15克,龙齿15克。
加减法:早醒者,去夜交藤,加合欢皮;见纳差、便溏等,属心脾两虚证者,加白术、党参,茯神、龙眼肉;见心烦易怒、脉弦等肝气郁结证候者,加柴胡、白芍、郁金;正值更年期,心神不安者,加菟丝子,覆盆子、牡蛎;胃不和则卧不安者,加半夏、炒麦芽;腹泻者,加山楂。
2.气血两虚致失眠
症状:失眠反复,甚则彻夜不眠,心烦,头痛,纳食可,大便溏,或经期延长,量少;舌质偏红,苔薄白,脉搏细无力。
治法:益气养血,宁心安神。
选方:归脾汤加减。
处方:黄芪30克,党参12克,白术10克,当归12克,龙眼肉15克,炒酸枣仁30克,合欢皮20克,夜交藤30克,延胡索15克,益母草15克,丹参30克,山楂15克。
加减法:若伴晨起恶心者,加法半夏、石菖蒲和胃醒脾。
3.忧郁伤神致失眠
症状:焦虑不安,入睡甚难,或小睡即醒,头昏胁胀,喜叹息,口干苦;舌红,苔薄黄而干,脉弦数。
治法:疏肝解郁,清心安神。
选方:四逆散加减。
处方:柴胡10克,白芍10克,郁金10克,黄连10克,炒酸枣仁30克,夜交藤30克,青龙齿30克,三七粉5克(分冲)
加减法:脾虚纳差,加炒麦芽、神曲、山楂。
4.气郁阳亢致失眠
症状:失眠多梦,头昏沉,时作头痛,心烦易怒,纳食一般;舌质淡红,苔白,脉弦细。
治法:重镇潜阳,理气安神。
选方:自拟方加减。
处方:磁石15克,石决明15克,龙骨15克,朱茯苓10克,郁金10克,枳壳10克,炒酸枣仁10克,合欢皮10克,夜交藤30克,丹参15克,石菖蒲10克。
加减法:心烦口苦,加钩藤,龙胆草平肝清热;胃脘胀闷,加佛手、山楂、麦芽和胃助运。
5.肾阳亏虚致失眠
症状:失眠反复,易早醒,醒后不能再睡,头顶痛,纳食可,大便溏,夜尿多;舌质淡,苔薄白,脉沉细。
治方:温肾补脑,安神定志。
选方;自拟方加减。
处方:黄芪30克,淫羊藿15克,沙苑蒺藜10克,枸杞子30克,五味子10克,丹参30克,炒酸枣仁30克,蔓荆子10克,龙骨30克,牡蛎30克,蝉蜕10克,延胡索12克,石菖蒲10克,郁金10克。
加减法:肝阳上亢,加天麻、钩藤、白芍、龙骨、牡蛎平肝潜阳,重镇安神。
6.阴阳两虚致失眠
症状:失眠反复,伴头昏眼花,记忆力减退,全身乏力,口干,或月经不调,或阳痿早泄;舌苔薄白,脉细弦。
治法:养成阴温阳,益肾安神。
选方:自拟方加减。
处方:生地黄10克,枸杞子12克,丹参12克,淫羊藿12克,酸枣仁15克,延胡索15克,夜交藤30克,钩藤15克,龙骨30克,牡蛎30克,山楂10克。
加减法:彻夜不眠,加龙齿、磁石;心烦足冷,加黄连、肉桂片交通心肾。
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