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简述口咽癌的预防措施有哪些？

? ? ? 口咽癌在我国还是较常见的，特别是在沿海和南方地区。口咽癌的发病因素有很多，目前并没有百分之百明确，其中不良的饮食习惯以及慢性炎症的刺激是主要的致病因素。手术切除放疗化疗是主要的治疗方式。那么口咽癌的预防措施有哪些呢？

? ? ? 1、改变不了的饮食习惯。对于长期吸烟、饮酒、进食辛辣刺激性食物的人群，长期如此会对口咽部正常的黏膜有绝对的刺激导致黏膜异型增生，有可能导致口咽癌的发生。改变自己不良的生活习惯，对于降低口咽癌的发病率是很有效。

? ? 2、拒绝嚼食槟榔。目前通过相关的研究敢长期嚼食槟榔，对于口咽部粘膜有不良的刺激。我国口咽癌在南方的发病率高于北方，就和嚼食槟榔有很大的关系。拒绝嚼食槟榔是可以有效的预防口咽癌。

? ? ?3、积极对于慢性口咽炎症的治疗。慢性炎症的长期刺激对于口咽癌的发病也是至关重要的。一旦发现有自身的口咽部慢性炎症，需要积极的给予对症治疗。

? ? ?4、做好定期体检。并不是说所有的口音癌患者都会有前期的疾病导致，所以建议做好定期体检，在没有任何症状的同时，也有可能早期发现口咽癌，及时治疗。

? ? ?总之，对于口咽癌的预防来说，首先还是从根本上需要改变自身不良的饮食习惯，同时做好定期体检，可以有效地降低口咽癌的发生。