健康知识库

恶性肿瘤已经成为威胁人类健康的第一大杀手，恶性肿瘤的病死率很高，治疗手段目前看并不是很多，且效果也不一定理想，公认的肿瘤治疗传统办法就是手术、放疗、化疗等。化疗作为一种有效的肿瘤治疗手段，在治疗恶性肿瘤的同时也会给身体带来很多的副作用。而在化疗后出现脚麻怎么才能缓解呢？

首先，要判断脚麻的原因，有些患者确实是化疗后引起的副作用，有些化疗药可以引起手脚麻木，而有些患者并不一定是化疗引起，也可能是其他疾病，如颈椎病等，所以第一要先判断下自己脚麻是什么原因。如果是化疗引起的脚麻可以用以下几种方法来缓解：

第一，可以考虑泡脚，一般每天可以泡脚2-3次，也可以根据脚麻的严重程度增减次数，道理也很简单，是通过促进脚的血液循环，进而缓解麻木的症状。这里需要注意控制好水温，不要过热，避免烫伤，一定要适合的温度，因为好多患者因为化疗药引起感觉不敏感，所以泡脚一定避免烫伤。

第二，可以每天进行足底按摩，道理也是促进足底的血液循环，缓解麻木，注意按摩不可以用力过猛，每次的时间也不宜过长，适度按摩达到促进血液循环就可以了。

第三，营养均衡，维生素补充，很多时候化疗引起的脚麻往往是因为化疗药对神经有损伤，所以平时要多补充一些对神经有营养作用的食物，比如富含维生素，特别是B族维生素，B1，B2，B6，B12等，可以尝试吃些动物肝脏、芝麻、黄豆等食物。

第四，药物，除了以上方法，我们可以通过药物补充B族维生素等营养神经的药物，建议一定在用药前咨询主治医师后才可以用药。

综上所述，化疗后脚麻，先判断原因，在通过促进血液循环和营养神经的方法去缓解麻木的症状。