健康知识库

1.病因治疗 ： 病因治疗是任何疾病治疗的基础，因为导致缺铁性贫血的病因有很多，如果单纯的采用铁剂去治疗疾病的话，仅仅会恢复血象，为此我们应该注意原发病的治疗，这样才会彻底处理好疾病，从而达到效果。
2. 铁剂的补充：口服铁剂进行治疗也是治疗缺铁性贫血的一个重要方面，但是对于患者来说，每天最好进食铁元素在150～200mg，临床上我们经常使用的铁剂是亚铁制剂。专家建议贫血患者在进食过程中进食药物或者是在吃饭之后进食药物，因为这种进食铁剂的方式可以达到处理减少并发症发生的概率，比如说对于胃肠道反应的出现，但是进食铁剂的时候也需要不要和茶叶和咖啡一起饮用，因为这会影响到吸收，但是患者在使用之后一般在3天左右网状红细胞就会上升，一周就会达到顶点，但是血红蛋白在2周左右就会明显升高，两个月以后就会达到正常水平。但是专家建议我们血红蛋白达到正常水平之后还需要口服铁剂三个月左右，这样可以补充体内铁的储存量。
饮食原则 一、缺铁性贫血 的饮食上适宜吃的 (1)高蛋白饮食 蛋白质是合成血红蛋白的原料，应注意膳食补充，每日数量以80克左右为宜，可选用动物肝脏、瘦肉类、蛋、奶及豆制品等优质蛋白质食物。? (2)进食含铁丰富的食物 含铁量丰富的食物有动物肝脏、肾、舌，鸭肫、乌贼、海蜇、虾米、蛋黄等动物性食品，以及芝麻、海带、黑木耳、紫菜、发菜、香菇、黄豆、黑豆、腐竹、红腐乳、芹菜、荠菜、大枣、葵花子、核桃仁等植物性食品。提倡使用铁锅。? (3)膳食中应包括含维生素丰富的食物 特别是B族维生素和维生素C对防治贫血有很好效果。?? 二、缺铁性贫血 不适宜：? (1)忌饮茶，尤其是忌饮浓茶，因茶中鞣酸可阻止铁的吸收。? (2)纠正不良的饮食习惯，如偏食、素食主义等。 (3)适量脂肪摄入，每日以50克左右为宜。脂肪不可摄入过多，否则会使消化吸收功能降低及抑制造血功能。