健康知识库

60岁左右的女性确实应该每年都做体检，这样可以及时发现一些身体上的异常，及时进行治疗。结合她的身体情况以及我的肿瘤专科经验，我给以下建议：1.常规的身体检查，老年人容易出现心脑血管，血糖血脂的问题。因此建议做血常规，生化常规，心电图，心脏超声，颈血管超声，腹部的肝胆胰脾超声等检查。2.呼吸系统方面，要做胸部ct检查，目前大医院都是低剂量螺旋ct，这种设备的辐射是非常小的，叶是非常安全的，可以而且应该每年做一次。尤其是抽烟，接触二手烟或者接触较多厨房油烟的情况下，更应该做这方面的检查。3.消化系统方面，要有良好的饮食习惯。饮食尽量规律清淡，不要吃太油腻的食物，也不要吃太多腌制食品，太辣的食物，多吃新鲜的蔬菜，水果，多饮水，养成每天定时排便的习惯。建议每两年左右做一次胃镜和肠镜检查。3.女性方面，平时要注意自己摸一下有没有乳腺的包块，有没有阴道流血。体检建议，做乳腺的超声检查和妇科检查，这两方面检查可以早期发现乳腺癌，妇科肿瘤等。比如说子宫颈，子宫内膜和卵巢这些恶性肿瘤。如果发现有异常的话，就要做这些部位的进一步检查。比如说乳腺的钼靶检查，或者乳腺的磁共振检查，盆腔的ct增强检查或者磁共振检查。4.对于更年期后的女性，容易因为雌激素水平的降低，出现腰椎骨质疏松以及骨关节的退行性改变。建议平时生活中常规口服钙片，比如说碳酸钙d3（钙尔奇）。相关的检查主要是腰椎的平片和膝关节的平片，骨密度这些检查，主要是看一下有没有骨质疏松，骨关节变形，腰椎间盘突出，膝关节退行性变等等。5.内分泌系统方面，这个年龄段，建议常规的查甲状腺超声，甲状腺功能，血糖水平这些。6.还可以做胃镜的检查和肠镜检查，如果担心不舒服的话，可以做无痛肠镜和无痛胃镜。7.全面的肿瘤标记物筛查，通过查血来初步发现一些肿瘤相关的情况，如果经济条件好，筛查肿瘤方面，可以考虑做PETct检查，这个可以发现身体内绝大部分常见的恶性肿瘤。综合起来，如果列一个体检清单的话，就包括如下的项目：1.抽血方面，血常规，肝肾功能，电解质，血脂，血糖，各种血肿瘤标记物，甲状腺功能，心肌酶谱。2.大小便常规。3心电图，心脏超声。4.甲状腺超声，颈部，腋窝，腹股沟淋巴结超声，肝胆胰脾，双肾，输尿管膀胱超声，子宫附件超声（最好做经阴道超声，这个更准确）。5.影像学检查：胸部低剂量螺旋ct检查，乳腺钼靶检查（如果发现异常，必要的时候做乳腺磁共振检查），腰椎和膝关节的平片检查（必要的时候做腰椎以及膝关节磁共振检查），骨密度检查。6.经济条件好的情况下，可以加一个全身的PETct检查。7.第四条的检查，可以用颈部，胸部，腹部和盆腔的ct检查或者全身的PETct检查代替。不过，常规推荐第4条的方法，这样子的方法经济实惠一些。