1.久坐不动
人长时间处于一种蜷曲体位时，腹腔内压增大，胃肠道蠕动受限，不利于食物的消化吸收和胆汁排泄，饭后久坐更是会影响胆汁酸的重吸收，让胆汁中胆固醇与胆汁酸比例失衡。
2.肥胖体质
饮食结构长期处于高脂、高糖类、高胆固醇，胆汁的成分也会变得异常。
3.不吃早饭
肝脏分泌的胆汁经胆囊一夜浓缩变得越来越粘稠，如果晨起后还不吃早餐，小肠分泌的缩胆素就会明显减少，胆囊粘稠的环境本身就很利于细菌繁殖，形成胆结石并诱发胆囊炎。
4.糖尿病
研究显示，我国的糖尿病患者中约有31.5%的患者合并有胆结石，明显高于非糖尿病者的发病率。
5.肝硬化
前面提到，肝脏是生成胆汁的主要器官。如果肝功能受损，那么经肝脏加工的非结合胆红素就无法正常和葡萄糖醛酸结合成溶解状态，这种不稳定状态的胆红素流入胆囊后很容易析出。此外，肝硬化患者的免疫力下降，肠道菌群常常会移位导致胆道炎症。