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肝掌,顾名思义是因为肝病导致的手掌的变化。常和蜘蛛痣合并存在,都是慢性肝病特征性表现之一。
特点:大拇指和小指的根部的大小鱼际处皮肤出现了片状充血、发红,而掌心颜色正常,加压后褪色,去除压力恢复红色。
原理:人体的雌激素是在肝内灭活,肝硬化时,由于肝功能减退,雌激素灭活障碍,在体内蓄积,刺激毛细动脉充血、扩张,形成肝掌。
例外:青春期和妊娠期女性因为雌激素迅速增加,而来不及灭活,也有可能出现肝掌、蜘蛛痣,但这属于正常的生理现象。
总结:肝掌、蜘蛛痣的发生是因为体内雌激素增多引起的动脉血管扩张,既有可能是灭活减少,也有可能是产生增多,前者多是病理性问题,表现也更典型,后者多是生理性问题,表现没有那么典型。
需要关注的人群:长期饮酒,重度脂肪肝,乙肝携带,丙肝携带等等。
注意事项:
1、不要盲目恐惧,一些乙肝携带者、饮酒者,因为听说过肝掌、蜘蛛痣,经常看手,总觉得自己很像,从而产生焦虑。实际上肝掌都是肝功能减退引起的,还会有乏力、纳差、肝功能异常等等表现。
2、没有肝掌也不代表肝功能就没问题,不能看着手掌没事,就觉得可以继续喝酒,明知道乙肝携带,而不定期检查。
重点强调:
1、长期的、大量的饮酒,肝脏迟早会有损伤,只是时间早晚、程度轻重的问题,不管有没有肝掌,都要节制。
2、乙肝患者一定要每半年定期复查肝功能、血常规、乙肝DNA、肝胆B超、肝弹性、甲胎蛋白等等指标,看手相虽然省钱,但真不解决问题。
3、重度脂肪肝患者,也不是小毛病,只有通过积极锻炼、控制饮食才能逆转,药物不解决问题。
保肝饮食:
一是绿色食品,多吃新鲜的蔬菜水果,富含B族维生素,黑枸杞、蓝莓、葡萄、黑加仑等浆果富含植物化学物质如花青素、多酚等,具有强效抗氧化作用,能帮助肝脏保护人体细胞免受自由基和氧化应激反应的攻击。二是进食多不饱和脂肪酸,比如橄榄油、亚麻油等等,三是进食优质蛋白,鱼虾一类的海产品,高蛋白低脂肪,还富含多种维生素。
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