健康知识库

肠道菌群是与人互利共生的一个生物群体。它对人有很多好处，例如促进肠道屏障功能建立，免疫系统的发育及机体营养代谢形成，从而达到互相依赖，和谐共生的整体。
菌群失调使肠道内致病菌增多，会引起一些疾病。
比如：
1.腹泻，对于病毒性腹泻早起口服益生菌，可以缩短病程，如鼠李糖乳杆菌、罗伊乳杆菌、嗜酸乳杆菌、布拉酵母菌等对急性感染性腹泻有确切效果。布拉酵母菌还对假膜性肠炎具有预防和治疗作用。
2.肠易激综合症，也与菌群紊乱有关系，也可以服用益生菌改善症状。
3.功能性便秘，如双歧杆菌可以缓解便秘症状。
4.新生儿坏死性结肠炎，预防和治疗首选双歧杆菌。
5.肠道细菌过度生长综合症，可以服用益生菌改善。
6.炎症性肠病，如干酪乳杆菌、植物乳杆菌、保加利亚乳杆菌、嗜酸乳杆菌、婴儿双歧杆菌等不同革兰阳性细菌组成的混合菌群可以治疗轻度或中度溃疡性结肠炎并维持缓解。
7.幽门螺杆菌预防，多种益生菌可以抑制幽门螺杆菌感染菌株的生长繁殖，如乳杆菌。以及内毒素血症、慢性肝病、急性胰腺炎、代谢性疾病（肥胖）、肿瘤（肠肿瘤）都有预防和治疗的作用。
所以益生菌对人是有很多好处的，但是也要注意药物的个体化。不同菌株发挥作用所需剂量不同，同一菌株对不同疾病所需剂量也不想同。
抗生素也会影响益生菌在肠道定植，通常间隔2-3小时。对于免疫抑制的人服用益生菌要慎重。