健康知识库
胃炎饮食原则
编辑：ddayh.cn
饮食上时间规律一日三餐
不要吃的太饱 清淡一点
不要太辣 太麻 太烫
不吃腌制品 烧烤 油炸食品
不吃隔夜菜 不吃冰凉食物
不吃硬的难消化的食物（糯米啊 粑粑）
多吃蔬菜水果
每顿7分饱 刚好有点小饱就行了
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