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营养小贴士:面条作为一种方便快捷的食物，

编辑：ddayh.cn

营养小贴士:面条作为一种方便快捷的食物，很多朋友会选择晚餐或早餐中选用，但在选购面条的时候可能会忽略掉其含钠建高，有些面每100g（二两）就含有几千毫克的量，再加上调味料中的盐可能二两面一下肚，就已经超过了中国居民膳食推荐摄入量6g了！小伙伴们以后选购时要注意了哟！ PS:过多的钠盐摄入会增加患高血压，心脑血管疾病的风险哟！【营养师陈鹏】

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