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功能性便秘是指非全身性疾病或肠道疾病所引起的原发性持续便秘，又称习惯性便秘或单纯性便秘。是儿童排便障碍的常见原因，占儿童便秘的90%以上。

宝宝出现便秘吃什么润肠通便是家长关心的问题。

合理饮食 主要是指膳食纤维比如水果，蔬菜及粗粮的摄入，多数患儿挑食，偏食货家长对此疏忽，迁就，而造成膳食纤维摄入不足，必须强调食用一定量的粗粮并多吃蔬菜水果，比如韭菜，芹菜，香蕉，梨等。其次要足量饮水 饮水不足也系主要原因，特别在炎热的季节。

药物上 1.缓泻剂比如镁乳 严重便秘开始剂量为1—3ml/(kg.d),晚餐后服用。乳果糖 剂量每公斤体重每日250mg，其味甜，作用温和，无严重副作用，便于服用。还有聚乙二醇，麻油等。

2.肠动力剂 多潘立酮也可改善结肠动力紊乱。

3.微生态调节剂 便秘患儿存在肠道菌群失调，导致肠道蠕动减慢，肠道内PH上升，肠功能紊乱。比如双歧杆菌可降低肠道PH，刺激肠蠕动，改善肠内发酵过程，有通便作用，常用制剂有培菲康，金双歧等。

除了饮食上的调整和药物上的治疗外，便秘患儿也要增加活动量，许多便秘儿童有活动量不足。对急性便秘可以用开塞露灌肠，它不被肠壁吸收，可润滑肠壁，去除直肠，结肠内聚集的大便，不应长期使用。