健康知识库

我们知道，维生素D缺乏性佝偻病表现有：多汗、夜惊、激惹、烦躁、睡眠不佳、抽筋、惊厥、喉痉挛、凸枕（脱帽圈）、乒乓颅、方颅、鸡胸、漏斗胸、扁平胸、漏斗胸、X型腿、O型腿、手镯征和足镯征等，所以当宝宝出现以上情况的时候，不要再盲目的补钙了，尤其是在冬天，一定要先排除是否缺乏维生素D，然后才考虑是否补钙。
我们不提倡婴儿常规补钙，因为以母乳喂养为主的婴儿，只要母亲营养好，各种矿物质和维生素补充得当，加上孩子体检没有发现异常，是可以不用补钙的，孩子6个月以内，母乳中的钙基本可以满足宝宝的生长，六个月以后提供营养包，里面的钙基本可以满足宝宝50%以上生长所需，剩下的从妈妈的乳汁和其他食物中获得。
同时也可以减少宝宝胃肠负担，比如营养比例失调、过量或缺乏，从而也避免了一部分腹泻。提倡母亲补充钙剂通过乳汁分泌给宝宝，在保证婴儿营养的同时，也兼顾了母亲的营养，这就是为什么我们提倡哺乳期妇女要补充钙600～800mg/天、铁10～15mg/天，锌10～15mg/天、维生素AD滴剂1颗/天和适量叶酸等等，因为孩子是在倍受关注和爱中诞生的，他们的成长和健康日益受到重视，可很多妈妈却逐渐被忽视，诸如睡眠不足、过度劳累、精神压力大、营养不良、贫血、脱发、产后抑郁等等…所以我们提倡母婴兼顾，只有健康、聪慧、积极、自信的妈妈，才能保证孩子健康快乐的童年。