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在很多婴儿的食品之中，往往会标有鱼肝油以及dha等成分。但是很多家长以及医生对于dha和鱼肝油的区别似是而非，不能够完全确定。下面就将铁锤和鱼肝油的区分进行叙述。

一、Dha和鱼肝油的作用分别是什么

1Dha的作用功效

Dha的作用功效是可以有利于儿童大脑中枢神经细胞中磷脂的优化。它本质上属于不饱和脂肪酸的一种。Dha的作用是有利于儿童中枢神经系统的发育与功能的完善。

2鱼肝油的作用功效

鱼肝油的主要成分是维生素ad滴剂。鱼肝油中维生素a的功效主要是促进儿童眼部视网膜发育以及皮肤粘膜的完整性。鱼肝油中的维生素d的功效主要是促进肠道中钙的吸收及利用。

二、Dha和鱼肝油的区别

Dha和鱼肝油的区别可以统大致从一下几个方面进行概述。

1首先是组成的成分不同

儿童的dha是由不饱和脂肪酸组成的。也就是说儿童的dha是属于脂肪的一种。鱼肝油的主要成分则是维生素a和维生素d。鱼肝油的本质是属于维生素。由上可见，儿童的dha和维生素ad是不同的成分。

2作用功效不相同

儿童体内的鱼肝油主要是补充儿童体内缺少的维生素a和维生素d。维生素a可以促进儿童皮肤粘膜的完整性，并且可以纠正儿童由于维生素a缺乏导致的夜盲症。维生素d则是可以预防和纠正儿童患有维生素d缺乏性佝偻病。