健康知识库

夜惊属于觉醒性异态睡眠, 即在非快动眼睡眠期 (non-rapid eye movement, NREM）的第三、四期, 不能从深睡眠中进入下一个睡眠周期, 也不能完全清醒, 由于这种睡眠机制的改变妨碍了机体对肌肉活动的控制, 从而出现夜惊等一系列临床症症状。

夜惊的成因并不完全清楚. 比较能得到认同的观点是遗传和发育因素与环境诱发因素相互作用，决定了夜惊的变化和消失。一般来说, 多数夜惊可随年龄增长逐渐减轻或消失，故预后良好。但有极小部分患儿夜惊持续频繁发作, 或不断加重, 可持续至青少年和成人期，需采取专业心理治疗。目前尚无十分有效且不良反应小的治疗药物。

有研究认为计划唤醒, 即掌握夜惊发作规律, 然后有计划地提前约 15 min 唤醒患儿, 可以使夜惊症状缓解或消失。故对于患儿 A，予缓解紧张情绪，建议家属注意培养患儿参与社会交往，避免睡前听看令人紧张恐怖的故事或影片。

当然，临床上以夜间发作性事件就诊的患儿，包括各种类型的癫痫发作、类似癲痼发作的非癫痫性疾病、儿童生理性或一过性的事件，尚需多方面进行鉴别。